"Cína" opravdu dietne

  • "Cína" opravdu dietne

  • "Cína" opravdu dietne

Ingredience:

500 g Kurecí maso
1 lžíce Olej olivový
2 ks Mrkev
1 ks Cuketa
1 ks Paprika cervená
2 lžíce Bambusové výhonky v plechovce, nemusí být
2 lžicka Korení smes na cínu
1 lžíce Sojová omácka
1 lžicka Zázvor 1-2 lžicky, cerstvý, nastrouhaný
1 lžicka Ocet

Postup:

Kurecí rízky, mrkev a papriku nakrájíme na nudlicky, cuketu podélne narízneme a krájíme na kolecka.
Na pánvi (nejlépe wok) rozpálíme lžíci oleje, pridáme maso, necháme ho zatáhnout a po chvíli pridáme mrkev, trochu vody, sojovou omácku a korení. Necháme 5 minut podusit, pridáme papriku, prípadne vodu, promícháme a opet necháme 5 minut dusit. Nakonec pridáme cuketu, bambusové výhonky, ocet a zázvor. Kdo má rád pikantnejší, zázvorem nešetrte. Ješte 5 minut podusíme.
Podáváme s rýží, bramborem, kuskusem.. co kdo rád:)

Zajímavé odkazy

0 Komentářů

Napište komentář

Jméno

Email

Jakým dnem začíná týden?